Gula Darah

Dalam ilmu kedokteran, gula darah merupakan istilah yang mengacu kepada tingkat glukosa yang ada di dalam darah. Konsentrasi gula darah atau tingkat glukosa serum diatur sangat ketat di dalam tubuh. Sehingga glukosa yang dialirkan melalui peredaran darah menjadi sumber utama energi untuk sel-sel tubuh.

Pada umumnya, tingkat gula darah akan bertahan pada batas-batas yang sempit di sepanjang hari yaitu antara 4-8 mmol/l atau sekitar 70-150 mg/dl. Tingkat gula darah ini biasanya akan meningkat seteah makan dan pada pagi hari akan berada pada level terendah sebelum orang sarapan.

Penyakit yang paling sering terjadi dan sangat menonjol yang disebabkan oleh gagalnya pengaturan gula darah di dalam tubuh adalah Penyakit Diabetes Mellitus.

Meskipun disebut sebagai gula darah, selain glukosa ditemukan pula jenis-jenis gula lainnya seperti fruktosa dan galaktosa. Namun demikian, hanya tingkatan pada glukosa yang diatur melalui insulin dan leptin.

Pengaruh langsung dari masalah gula darah

Jika level gula darah menurun sangat rendah, maka akan berkembang menjadi kondisi yang fatal, yang disebut sebagai hipoglikemia. Gejala-gejala penyakit hipoglikemia ini diantaranya adalah :

– Perasaan lelah
– Fungsi mental yang menurun
– Rasa mudah tersinggung
– Dan kehilangan kesadaran

Bila level gula darah tetap tinggi, disebut sebagai hiperglikemia, maka nafsu makan akan tertekan untuk waktu yang singkat. Penyakit hiperglikemia dalam jangka waktu panjang dapat menyebabkan masalah-masalah kesehatan yang berkepanjangan yang berkaitan erat dengan diabetes, termasuk kerusakan pada mata, ginjal dan saraf.

Peningkatan rasio gula darah disebabkan karena terjadi percepatan laju metabolisme glikogenolisis dan glukoneogenesis yang terjadi pada hati.

Mekanisme pengaturan gula darah

Dalam mempertahankan keseimbangan di dalam tubuh, tingkat gla darah diatur melalui umpan balik negatif. Pankreas bertugas untuk memonitor level glukosa di dalan darah. Bila konsentrasi glukosa menurun, karena dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan energi tubuh, pankreas melepaskan glukagon, hormon yang menargetkan sel-sel di lever (hati). Kemudian sel-sel ini mengubah glikogen menjadi glukosa, proses ini disebut sebagai glikogenolisis. Lalu glukosa dilepaskan ke dalam aliran darah, hingga meningkatkan level gula darah.

Jika level gula darah meningkat, entah disebabkan karena perubahan glikogen atau karena pencernaan makanan, maka hormon yang lain dilepaskan dari butir-butir sel yang terdapat di dalam pankreas. Hormon ini, yang disebut hormon insulin, yang dapat menyebabkan hati mengubah lebih banyak glukosa menjadi glikogen. Proses ini disebut dengan glikogenosis, yaitu proses yang mampu mengurangi level gula darah.

Penyakit Diabetes Mellitus Tipe I disebabkan oleh tidak cukup atau tidak dihasilkannya hormon insulin, sementara Tipe II disebabkan oleh respon yang tidak memadai terhadap hormon insulin yang dilepaskan, hal ini disebut juga sebagai resistensi insulin. Kedua jenis diabetes ini mengakibatkan terlalu banyaknya glukosa yang terdapat di dalam darah.

Posted in Gula Darah | Tagged , , , , , , , , , , | Comments Off on Gula Darah

Cara Menjaga Kadar Gula Darah Normal

Cara menjaga kadar gula darah normal – jika didalam tubuh kita sudah mempunyai kadar gula yang normal, itu harus perlu dijaga, agar tidak mudah tinggi atau naik. yang apabila tinggi sangat berbahaya sekali untuk tubuh. kita harus bisa menjaga tubuh kita dengan sebaik mungkin, agar tidak gampang terserang jenis penyakit yang ada didalam tubuh kita. cara menjaganya pun sangat mudah sekali. kadar gula darah yang normal itu berkisar 101 mg/dl. jika lebih dari itu bahwa kalian di nyatakan mempunyai penyakit diabetes atau kencing manis. ada beberapa jenis kadar gula dalam tubuh. yang dapat kalian ketahui di jejaringan internet. apabila tidak normal, pasti mempunyai penyebabnya.

cara menjaga kadar gula darah normal

cara menjaga kadar gula darah normal

Yang pasti nya tidak jauh dalam soal urusan makanan. makanan yang berlemak, berkolesterol, dan pemanis buatan itulah semua makanan yang membuat tidak normal atau naik penyakit gula. adapun gejalanya yang dapat dialaminya, seperti sering melakukan buang air kecil, bau mulut, pusing kepala yang sangat dahsyat, konsentrasi menurun bahkan hilang, dan sesak nafas. berikut juga dengan cara mengatasi kadar gula yang naik. bisa dilakukan dengan menjaga asupan makan yang baik dan benar, dan makanan yang menurut tidak baik dan bisanya Cuma bikin penyakit, jauhkanlah. atau juga bisa dengan menggunakan ramuan  herbal, seperti bawang putih dan cuka apel.

Cara menjaga kadar gula darah normal 

Pasti semua orang menginginkan kadar gula yang normal, yang tidak ingin mengalami kenaikan pada kadar gula. cara menjaga kadar gula darah normal seperti :

  • Jauhkan dari pikiran stress

Stress adalah penyakit yang menyerang pada bagian pikiran yang penyebabnya dapat datang dari mana saja. bisa disebabkan dengan faktor keuangan, keluarga, pekerjaan, teman dan masih banyak lagi. stress terjadi oleh siapa saja dari anak remaja sampai orang dewasa. selain stress atau juga depresi yang sama sama mengganggu pikiran Anda. stress ini bisa mengakibatkan kadar gula menjadi tinggi. makannya jangan sampai kalian terkena stress, agar tidak mengalami hal seperti ini. karena cara menjaga kadar gula darah normal dengan menjauhkan dari pikirkan stress. stress ini bisa diobati dengan menggunakan bahan bahan yang herbal, atau juga bisa disembuhkan dengan melakukan tindakan. jika ingin menggunakan bahan yang herbal bisa menggunakan madu. apabila dengan melakukan tindakan bisa dengan berjalan jalan di daerah pedesaan, yang bisa membuat pikiran kita dapat merefresh.

  • Tidur yang cukup

Dalam melakukan istirahat atau tidur dapat dengan melakukan waktu sebanyak tujuh jam. jika kurang atau lebih ini akan menimbulkan pusing kepala. cara menjaga kadar gula darah normal bisa juga dengan melakukan tidur yang cukup. cara ini paling ampuh dan mujarab untuk menjaga kadar gula agar tetap selalu stabil atau normal. ada penyebab jika kita kurang dalam melakukan tidur. lingkaran mata menjadi hitam, kantung mata menjadi hitam, dan kurangnya konsentrasi. makannya jika kalian, tidak ingin mengalami hal seperti ini, bisa kalian hindarkan tidur yang kurang. karena tidur yang kurang bisa membuat menjadi mempunyai penyakit.

  • Diet sehat

Melakukan diet itu, sangat sah sah saja bila dijalankan, apalagi jika memiliki tubuh yang gemuk pasti ingin menurunkannya. karena kebanyakan jika memiliki tubuh yang gemuk itu, menandakan bahwa orang tersebut mempunyai penyakit. penyakit yang dimaksud salah satunya adalah penyakit gula. gula dalam darah itu harus selalu dijaga. yang cara menjaga kadar gula darah normal itu dengan melakukan diet yang sehat. diet yang sehat adalah program diet yang tidak membuat tubuh tersakiti. makan tetep, tetapi harus dikurangi dan jauhkanlah dari makan dari jam tujuh keatas. karena itu sama saja yang bisa membuat tubuh menjadi tidak bisa langsing. melakukan olahraga yang cukup dan selalu memperbanyak air putih. dan cara ini sudah menjadi tips yang terbaik untuk semuanya. dibandingkan laki laki, wanita lebih banyak jika menjalankan program diet. karena wanita itu biasanya lebih menjaga penampilannya dibandingkan dengan laki laki.

  • Jauhkan makanan cepat saji

Jenis makanan yang cepat saji adalah makanan yang berkaleng. makanan yang penempatan yang dikaleng itu mudah sekali untuk didapat dengan berbagai macam jenis merek dan harga. makanan inilah yang harus dijauhkan untuk para penderita penyakit gula yang sudah tinggi. adapun cara menjaga kadar gula darah normal bisa dengan menjauhkan makanan yang cepat saji. biasanya orang yang suka dengan makanan cepat saji, bisa merusak bagian dalam tubuh, sehingga dalam fungsinya berkurang. jika tidak ingin mengalami hal seperti  kalian bisa menjauhkannya dari jenis makanan ini.

  • Berat badan yang selalu dijaga

Menjaga berat badan itu memang sepantasnya harus selalu dijaga, agar tidak mudah mengalami penyakit hal yang tidak diinginkan. dan cara menjaga kadar gula darah normal bisa dengan selalu menjaga berat badan. berat badan itu biasanya mudah naik dan susah turun. kita bisa melakukan olahraga yang cukup dan selalu menjaga makan yang kita cerna itu sudah termasuk cara yang paling mudah dan simple. serta cara ini juga tidak menimbulkan resiko atau efek samping dalam menggunakannya.

Cara Menjaga Kadar Gula Darah Normal

Posted in Gula Darah | Leave a comment

Kadar Gula Darah Naik

Kadar Gula Darah Naik – Glukosa darah adalah gula yang terdapat dalam darah yang terbentuk dari karbohidrat dalam makanan dan disimpan sebagai glikogen di hati dan otot rangka. Energi untuk sebagian besar fungsi sel dan jaringan berasal dari glukosa.

Kadar Gula Darah Naik

Kadar Gula Darah Naik

Pembentukan energi alternatif juga dapat berasal dari metabolisme asam lemak, tetapi jalur ini kurang efisien dibandingkan dengan pembakaran langsung glukosa, dan proses ini juga menghasilkan metabolit-metabolit asam yang berbahaya apabila dibiarkan menumpuk, sehingga kadar glukosa di dalam darah dikendalikan oleh beberapa mekanisme homeostatik yang dalam keadaan sehat dapat mempertahankan kadar dalam rentang 70 sampai 110 mg/dl dalam keadaan puasa. Setelah pencernaan makanan yang mengandung banyak glukosa, secara normal kadar glukosa darah akan meningkat, namun tidak melebihi 170 mg/dl. Banyak hormon ikut serta dalam mempertahankan kadar glukosa darah yang adekuat baik dalam keadaan normal maupun sebagai respon terhadap stres. Pengukuran glukosa darah sering dilakukan untuk memantau keberhasilan mekanisme regulatorik ini. Penyimpangan yang berlebihan dari normal, baik terlalu tinggi atau terlalu rendah, menandakan terjadinya 4 gangguan homeostatis dan sudah semestinya mendorong tenaga analis kesehatan melakukan pemeriksaan untuk mencari etiologinya.

Gejala Kadar Gula Darah Naik

Kadar gula darah naik menjadi salah satu kondisi umum yang biasanya banyak dihadapi oleh penderita diabetes. Kemampuan tubuh yang tidak bisa memproduksi insulin menjadi pengaruh yang besar. Bahkan kondisi ini bisa muncul untuk penderita diabetes yang melalukan terapi suntik insulin. Berikut ini adalah beberapa gejala yang paling sering muncul.

  • Kondisi gula darah yang sangat tinggi.
  • Kadar gula yang ditemukan dalam urin memiliki jumlah yang tinggi.
  • Kesulitan bernafas.
  • Pada tingkat yang parah nisa akan menyebabkan koma.
  • Rasa haus dan lapar yang berlebihan.
  • Sering merasa ingin buang air kecil.
  • Penglihatan akan menjadi kabur meskipun sebelumnya tidak memiliki masalah pada mata.
  • Rasa sakit pada pusing kepala yang berlebihan.
  • Tubuh menjadi lebih lelah meskipun tidak melakukan aktivitas.
  • Memiliki masalah yang berhubungan dengan sistem konsentrasi.
  • Nafas menjadi lebih bau

Penyebab Kadar Gula Darah Naik

Pada dasarnya kelainan gula darah yang terlalu tinggi biasanya hanya terjadi pada bagi penderita diabetes. Pola makan dan gaya hidup akan memberikan pengaruh yang besar untuk kondisi ini. Sehingga tubuh penderita akan terlihat lemah dan lebih mudah terserang penyakit lain. Berikut ini adalah penyebab gula darah tinggi.

  1. Kondisi penyakit diabetes tipe 1 dan 2 yang membuat tubuh tidak bisa memproduksi insulin.
  2. Konsumsi makanan yang banyak mengandung gula bagi penderita diabetes.
  3. Kondisi tekanan mental yang berat sehingga menyebabkan tekanan pikiran dan stress.
  4. Kelainan produksi hormon yang biasanya terjadi pada pagi hari.
  5. Gangguan penyakit pada pankreas atau radang pankreas.
  6. Beberapa jenis tumor yang menyebabkan keluarnya produksi hormon berlebihan.
  7. Beberapa penyakit tertentu seperti serangan jantung, trauma, dan stroke.

Cara Alami Menurunkan Kadar Gula Darah Naik

  1. Bawang Putih 

Telah digunakan selama bertahun-tahun untuk menurunkan kadar kolesterol dan menurunkan kadar gula dalam darah. Sebuah studi yang dilakukan kepada seekor tikus dan kelinci menunjukkan bahwa ekstrak bawang putih dapat menurunkan gula darah. Ekstrak bawang putih meningkat jumlah insulin pada orang dengan diabetes. Meskipun menimbulkan bau nafas tidak sedap, bawang putih merupakan bumbu makanan yang baik dan ternyata baik untuk mengelola kadar gula darah anda.

  1. Alpukat dan Kacang-kacangan

Asam lemak tak jenuh merupakan komponen penting dari mengelola kadar gula darah naik. Asam lemak tak jenuh adalah unsur hara utama yang terkandung dalam beberapa makanan antara lai seperti alpukat, kacang-kacangan dan biji-bijian, buah zaitun, rami, dan minyak zaitun. Alpukat terbukti mampu menurunkan risiko sindrom metabolik, termasuk diabetes. Alpukat juga meningkatkan perasaan kepuasan setelah makan, dan memiliki dampak yang sehat pada tekanan darah dan peradangan.

  1. Cuka Apel

Cuka telah terbukti menghambat laju gula darah dan meningkatnya insulin, serta meningkatkan perasaan kenyang setelah makan. Studi yang dilakukan Arizona State University menemukan orang-orang yang mengkonsumsi makanan dengan meminum cuka memiliki kadar gula darah dan insulin yang normal. Anda juga bisa mengkonsumsi cuka apel.

Cara Mencegah Kadar Gula Darah Naik

Memiliki kadar gula darah tinggi bagi penderita diabetes memang menjadi kondisi khusus yang membutuhkan perawatan. Untuk menghindari semua resiko gula darah tinggi, maka Anda bisa melakukan beberapa langkah pencegahan di bawah ini.

  1. Anda bisa menetapkan jenis makanan khusus dan jumlah nutrisi yang harus diterima oleh tubuh. untuk mendapatkan jumlah nutrisi yang cukup maka Anda juga bisa melakukan konsultasi dengan ahli medis.
  2. Menjaga agar gula darah dalam tubuh memang selalu cukup dan tidak berlebihan.
  3. Melakukan berbagai jenis olahraga atau latihan yang bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat.
  4. Konsumsi obat yang bisa mengatasi kenaikan kadar gula darah, obat harus didapatkan dari petunjuk dokter.
  5. Menetapkan program diet khusus untuk mengendalikan jumlah makanan yang masuk ke tubuh.
  6. Konsumsi makanan kaya serat.
  7. Menyesuaikan jumlah kebutuhan insulin sesuai dengan kondisi tubuh.

Kadar Gula Darah Naik

Posted in Gula Darah | Leave a comment

Cara Mengecek Gula Darah Sendiri

Cara Mengecek Gula Darah Sendiri – Peduli dengan kesehatan adalah salah satu hal yang sangat penting, selain itu juga mengecek gula darah secara berkala dapat membantu Anda mencegah terjadinya penyakit gula atau diabetes. Jika kita mengetahui kadar gula darah didalam tubuh, maka jika ada kelainan pada fungsi tubuh, bisa dilakukan pencegahan dari dini. dan salah satu penyakit yang dapat terdeteksi secara dini jika Anda melakukan cekk gula darah dengan teratur adalah penyakit diabetes melitus atau kencing manis. Jika orang abai pada kesehatan kondisi gula darah maka akan beresiko membuat terjadinya gangguan pada fungsi ginjal yang bisa beresiko menyebabkan kematian.

Cara Mengecek Gula Darah Sendiri

Cek gula darah tidak harus ke rumah sakit atau ke laboratorium kesehatan. Anda dapat melakukannya sendiri dirumah. Caranya adalah dengan menggunakan alat cek gula darah test kit yang saat ini sudah banyak dijual di apotek. Dan ada banyak jenis glukosa meter atau alat cek gula darah yang biasanya berukuran kecil dan disertai juga dengan jarum yang menusuk jari serta strip untuk mengambil sampel darah. namun tetapi, sebelum Anda membeli alat cek gula darah, Anda harus tahu dulu ketentuan dalam penggunaan dari alat cek gula darah yang hendak Anda beli. Pertama untuk mengecek ketepatan dari pengukuran alat maka sebaiknya secara berkala haru membandingkannya dengan hasil pengecekan laboratorium. Dan jika hasilnya berbeda jauh, maka alat cek gula darah itu boleh terus Anda gunakan. Kedua, alat cek gula darah ini harus menunjukkan hasil yang relatif sama dalam waktu tertentu.

Cara Mengecek Gula Darah Sendiri

Cara Mengecek Gula Darah Sendiri

Cara mengecek gula darah sendiri yang harus dilakukan adalah dengan membersihkan ujung jari yang hendak di tusuk untuk diambil sampel darahnya. Dan setelah itu basahkanlah kapas dengan alkohol untuk membantu mensterilkannya. Dan siapkan juga jarum tusuk sterol, tusukkan jarum ke arah ujung jari, dan darah yang keluar kemudian di usapkan ke strip uji. Kemudian cucilah kembali bekas tusukan tadi supaya tidak menimbulkan terjadinya infeksi. Jarum tusuk sebaiknya jangan digunakan lebih dari sekali untuk mencegah infeksi yang mungkin bisa saja terjadi. Dan setelah beberapa saat Anda melakukan cara mengecek gula darah sendiri, maka alat glukosa tadi akan menunjukkan hasil pengukuran pada kadar gula darah.

Patokan dari cara mengecek gula darah sendiri adalah kadar gula darah normal berada disekitar 70-150 mg/dl. Dan kadar tersebut biasanya akan melonjak setelah Anda makan. Patokan yang terbaru dikeluarkan dari American Diabetes Association yang menyarankan cara mengecek gula darah sendiri setelah makan hasilnya tidak akan melebihi 180 mg/dl. Patokan yang kemudian dikeluarkan oleh International Diabetes Federation yang malah lebih rendah lagi yakni tidak melebihi angka 140 mg/dl dua jam setelah makan. Dan jika ternyata kadar gula darah jumlahnya melebihi dari ambang batas normal yang sudah direkomendasikan, maka pastinya pengaturan pola makan yang baik harus direncanakan karena tanda-tanda atau gejala dari penyakit kencing manis sudah mulai mengincar Anda.

Untuk membantu menurunkan gula darah secara alami, maka lakukanlah cara dibawah ini :

  1. Bawang putih
    Bawang putih adalah salah satu bumbu dapur yang sudah digunakan sejak lama dalam membantu menurunkan gula darah dan kolesterol. Menurut salah satu penelitian yang dilakukan pada seekor tikus dan kelinci menunjukkan hasil jika ekstrak bawang putih bekerja untuk membantu menurunkan gula darah. dan selain itu juga ekstrak dari bawang putih akan membantu meningkatkan jumlah insulin untuk mereka yang mengalami penyakit diabetes.
  2. Alpukat dan kacang-kacangan
    Asam lemak tak jenuh yang terkandung didalamnya adalah komponen yang sangat penting untuk membantu mengelola kadar gula darah. dan asam lemak tak jenuh adalah kandungan unsur hara utama yang ada diibeberapa jenis makanan antara lain misalnya adalah seperti buah alpukat, kacang kacangan, biji-bijian buah zaitun, rami, dan juga minyak zaitun. Buah alpukat yang sudah terbukti sangat baik dalam membantu menurunkan resiko terjadinya sindrom metabolik didalam tubuh, salah satunya adalah penyakit diabetes. Selain itu juga buah alpukat sangat baik dalam membantu meningkatkan rasa kenyang setelah makan, dan memberikan efek baik pada tensi darah dan inflamasi.
  3. Telur
    Salah satu studi yang dilakukan menunjukkan bahwa mereka yang mengalami masalah obesitas atau kelebihan berat badan diberikan 2 telur sehari untuk sarapan. Dan peneliti menunjukkan hasil bahwa mengonsumsi telur akan membantu dalam mengendalikan rasa lapar dan juga bisa membantu mengurangi insulin setelah makan. Respon dalam mengendalikan nafsu makan juga bisa membantu mencegah terjadinya fluktuasi pada kadar gula darah dan insulin.
  4. Cuka
    Cuka yang sudah terbukti sangat baik dalam membantu menghambat laju dari gula darah dan juga bisa membantu untuk meningkatkan insulin. Dan juga membantu menambah rasa kenyang setelah makan. Salah satu studi yang dilakukan menunjukkan jika orang-orang yang mengonsumsi makanan dengan cara minum cuka punya kadar gula darah dan insulin yang normal, dan Anda juga dapat mengonsumsi cuka apel untuk mengatasi diabetes.

Itulah informasi mengenai Cara mengecek gula darah sendiri menggunakan alat cek gula darah, semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda semuanya. Terimakasih.

Cara Mengecek Gula Darah Sendiri

Posted in Gula Darah | Tagged , , , , , | Leave a comment

Obat Gula Darah Tinggi Tradisional

Obat Gula Darah Tinggi TradisionalGula darah adalah salah satu istilah yang banyak digunakan untuk menunjukkan suatu kondisi keadaan dari glukosa yang ada didalam darah seseorang. Glukosa sendiri adalah salah satu sumber energi yang paling utama didalam tubuh kita, disaat dialirkan lewat darah. tetapi, jika kondisi dari gula darah tinggi maka hal ini bisa memicu terjadinya berbagai serangan penyakit. Penyakit yang bisa mengancam jiwa seseorang disaat kadar gula didalam darah jumlahnya melebihi angka normal disebut dengan penyakit diabetes melitus. Kondisi kadar gula darah rendah juga adalah suatu hal yang tidak baik yang disebut dengan hipoglikemia. Yang biasanya ditandai dengan tubuh terasa lelah, kondisi dari fungsi mental juga lama kelamaan semakin menurun, mudah tersinggung, selain itu bisa menyebabkan kehilangan kesadaran.

Angka penderita penyakit diabetes di Indonesia semakin meningkat. Menurut suatu seminar yang dlakukan pada penyakit diabetes, jumlah dari penderita diabetes di indonesia mencapai angka 8,4 juta.

Dan Indonesia adalah negara yang berada di empat teratas setelah 3 negara dengan penduduk tertinggi didunia, yakni adalah China, India, dan juga Amerika Serikat. Hal ini bukanlah suatu prestasi yang membanggakan. Dan akan semakin mengerikan jika prediksi dari WHO di tahun 2030 menunjukkan bahwa angka dari penderita diabetes semakin meningkat menjadi 21.3 juta benar terjadi.

Obat Gula Darah Tinggi Tradisional

Jika jumlah dari kadar gula didalam tubuh semakin tinggi, hal yang harus dilakukan adalah dengan menurunkannya. Dibawah ini adalah hal yang penting dilakukan jika Anda mempunyai gula darah yang tinggi :

Obat Gula Darah Tinggi Tradisional

Obat Gula Darah Tinggi Tradisional

  1. Melakukan pemeriksaan dengan teratur ke dokter. Dan sebaiknya melakukan cek kondisi gula darah Anda. Misalnya dengan melakukan pemeriksaan darah yang dilakukan 6 bulan sekali.
  2. Menjaga berat badan supaya tetap dalam kondisi ideal. Masalah obesitas atau kegemukan adalah salah satu faktor pemicu dari terjadinya serangan penyakit. Mereka yang mengalami kegemukan akibat glukosa yang tidak dimanfaatkan untuk dijadikan energi akan menimbun dan membentuk lemak. Menjaga kondisi berat badan dengan ideal dengan cara melakukan olahraga.
  3. Melakukan olahraga secara teratur. Olahraga yang dapat Anda manfaatkan untuk mengubah gula menjadi energi misalnya adalah dengan melakukan fitnes atau juga mengangkat beban, berjalan kaki, jogging, dan olahraga ringan yang lain.

Selain itu, nutrisi yang cukup dan juga bergizi adalah salah satu hal yang sangat penting dalam pemgendalian kadar gula darah didalam tubuh. mengatur pola makan adalah salah satu kuncu itama supaya kondisi gula darah didalam tubuh bisa dalam keadaan normal. misalnya adalah jika anda minum aneka jus sehat, seperti jus buah apel hijau, tomat, dll, dan mengonsumsi sayuran sehat. selain itu, dengan makan roti gandum yang mengandung serat tinggi baik didalamnya. Dibawah ini adalah beberapa Obat Gula Darah Tinggi Tradisional yang bisa Anda konsumsi :

  1. Kayu manis
    Obat Gula Darah Tinggi Tradisional yang pertama adalah kayu manis. Kayu manis adalah salah satu Obat Gula Darah Tinggi Tradisional yang bisa membantu mengurangi gula darah, serta menurunkan resiko terjadinya penyakit diabetes. Beberapa studi yang dilakukan menunjukkan jika ekstrak dari kayu manis sangat baik dalam membantu menurunkan glukosa didalam darah, kolesterol LDL, serta trigliserida. Tetapi, sebaiknya berhati-hatilah dalam menggunakan kayu manis dengan dosis yang besar karena akan membahayakan kondisi tubuh. lakukanlah pemeriksaan ke dokter terlebih dahulu sebelum Anda memulai konsumsi kayu manis.
  2. Bawang putih
    Obat Gula Darah Tinggi Tradisional yang kedua adalah bawang putih. Bawang putih yang dijadikan sebagai obat untuk menurunkan kolesterol ternyata juga sangat baik dalam membantu menurunkan kadar gula darah tinggi didalam darah. dan salah satu studi yang dilakukan pada seekor tikus serta kelinci menunjukkan hasil jika ekstrak dari bawang putih bisa bekerja untuk menurunkan gula darah. dan ekstrak dari bawang putih juga akan meningkatkan insulin pada penderita diabetes. Walaupun menimbulkan bau mulut yang kurang sedap. Namun ternyata bawang putih adalah salah satu obat yang ampuh dalam menurunkan gula darah.
  3. Alpukat dan kacang-kacangan
    Kandungan asam lemak tak jenuh didalamnya adalah suatu komponen yang penting dalam pengendalian kadar gula darah. dan asam lemak tak jenuh adalah salah satu unsur hara yag utama yang terdapat didalam beberapa jenis makanan misalnya adalah buah alpukat, kacang-kacangan, biji-bijian, buah zaitun, rami, serta minyak zaitun. Buah alpukat sendiri sudah terbukti dalam menurunkan resiko terjadinya sindrom metabolik, dan salah satunya adalah diabetes. Buah alpukat yang juga akan membantu meningkatkan perasaan kepuasan setelah Anda makan, dan memberikan dampak yang sehat untuk tekanan darah Anda serta peradangan.
  4. Telur
    Obat Gula Darah Tinggi Tradisional yang selanjutnya adalah telur, menurut salah satu studi yang dilakukan menunjukkan bahwa mereka yang mempunyai berat badan berlebih atau obesiti jika diberikan 2 telur dalam sehari untuk dijadikan sarapan. Para peneliti ini mengatakan mengonsusmi telur akan mengendalikan rasa lapar dan akan membantu mengurangi insulin pasca makanan. Selain itu, respon mengendalikan nafsu makan dan juga mencegah terjadinya fluktuasi dari kadar glukosa dan juga insulin.

Obat Gula Darah Tinggi Tradisional

Posted in Gula Darah | Tagged , , , , | Leave a comment

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi – Kadar gula darah setelah makan, minum dan juga pada saat malam dan pagi hari akan berbeda beda, namun kadar gula masih dalam tahap yang normal. namun, jika kadar gula darah tinggi yang tidak baik untuk tubuh, karena berbagai masalah kesehatan bisa terjadi. Kadar gula darah tinggi bisa menyebabkan penurunan penglihatan bisa terganggu, oleh sebab itu kadar gula darah tinggi tidak baik. kadar gula darah tinggi pun bisa menyebabkan penyakit lain di dalam tubuh jika kondisi nya kronis. penyakit gula yang di sebabkan oleh naik nya kadar gula darah bisa di sebabkan oleh pankreas yang mengalami penurunan fungsi.

gula darah

gula darah

Penyebab Kadar Gula Darah Tinggi

Kadar gula darah tinggi bisa di sebabkan oleh ada nya pengaruh dari penkreas yang di hasilkan hanya sedikit, dan tidak dapat mengolah glukosa yang banyak di dalam tubuh karena sedikit nya insulin di dalam tubuh. dan gula di dalam tubuh yang tidak di olah dengan baik, maka yang menyebabkan kadar gula darah tinggi. kadar gula darah tinggi pun bisa terjadi akibat dari asupan makanan, keadaan pankreas yang telah mengalami penurunan fungsi, dan di tambah dengan asupan gula yang semakin banyak akan meningkatkan kadar gula darah tinggi. kadar gula darah tinggi sudah pasti di sebabkan oleh makan atau pun minuman manis. Tetapi tidak hanya gula saja yang akan menyebabkan kadar gula darah tinggi, makanan berlemak pun bisa menyebabkan kadar gula darah tinggi. dan rokok pun juga akan menyebabkan tinggi nya kadar gula darah di dalam tubuh. oleh sebab itu sebaik nya menjaga kadar gula darah di dalam tubuh agar tidak mengakibatkan tinggi nya kadar gula darah.

Gejala Kadar Gula Darah Tinggi

Gejala kadar gula darah tinggi pun bisa terjadi akibat ada nya penurunan funsgi pankreas. Seperti hal nya terjadi penurunan berat badan yang begitu banyak bisa dialami jika kadar gula darah di dalam tubuh tidak turun. Kadar gula darah pun akan menyebabkan penurunan fungsi mata untuk melihat, sehingga jika kadar gula darah tinggi maka akan menyebabkan penglihatan terganggu atau pun jika melihat sesuatu akan buram dan kabur. Kondisi kesehatan juga semakin parah, dan mengakibatkan luka di dalam tubuh akan sulit kering atau pun sulit sembuh, karena jika kadar gula darah tinggi pun bisa menyebabkan penurunan pada daya tahan tubuh, sehingga jika biasa nya luka akan sembuh dengan cepat maka akan lebih lama untuk di sembuhkan jika kadar gula darah tinggi. selain itu pun tekanan darah tinggi, atau sering nya terjadi infeksi pun bisa di sebabkan oleh kadar gula darah tinggi.

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi

Jika kadar gula darah tinggi maka sebaik nya di turunkan, karena jika semakin lama kadar gula darah tinggi maka akan menyebabkan penyakit gula darah. oleh sebab itu cara menurunkan kadar gula darah tinggi bisa di coba. Cara menurunkan kadar gula darah tinggi bisa dengan menggunakan bahan alami. karena dengan begitu akan lebih mudah untuk menurunkan kadar gula darah. oleh sebab itu berikut cara menurunkan kadar gula darah tinggi dengan menggunakan bahan alami :

  • Gingseng

Cara menurunkan kadar gula tinggi dengan bahan alami, yaitu dengan gingseng salah satu nya. cara menurunkan kadar gula tinggi dengan gingseng maka gingseng dapat di rebus, untuk meminum air rebusan gingseng.

Bahan alami yang bisa di gunakan pada saat melakukan cara menurunkan kadar gula darah tinggi pun dengan buah mengkudu. Karena manfaat buah mengkudu pun bisa menurunkan kadar gula darah tinggi juga.

Daun sambiloto bisa di gunakan untuk mengatasi kadar gula darah tinggi. cara menurunkan kadar gula darah tinggi dengan sambiloto pun dengan merebus nya dan meminum air rebusan sambiloto.

  • Pare

Makan buah pare yang pahit akan menurunkan kadar gula darah, dan untuk mengurangi rasa pahit pare bisa dengan merebus para untuk cara menurunkan kadar gula darah tinggi.

Cara Mencegah Kadar Gula DarahTinggi

Agar tidak terjadi nya kadar gula darah tinggi maka sebaik nya melakukan pencegahan dengan menjaga kadar gula darah normal. untuk menjaga kadar gula darah agar tetap stabil dan normal maka sebaik nya menjaga jenis makanan yang akan di konsumsi. cara menjaga asupan makanan yang tepat untuk mencegah kadar gula darah tinggi bisa dengan diet. Diet dengan mengontrol asupan protein dan juga gula yang akan di makan akan sangat membantu untuk menjaga kadar gula darah di dalam tubuh. jika ingin mencegah kadar gula darah tinggi pun bisa dengan tidak merokok, karena rokok pun bisa menyebabkan kadar gula darah naik. Dan juga tidak terlalu banyak juga untuk mengkonsumsi minuman seperti soda, kopi dan juga menjauhi minuman beralkohol. Tidak hanya menjaga asupan makanan dan juga minuman tetapi juga menjaga kadar gula darah dengan berolahraga. Karena kadar gula darah tinggi bisa juga di cegah dengan melakukan olahraga yang baik, dan dengan cara yang benar.

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi

Posted in Gula Darah | Tagged , , , | Leave a comment

Tips Menjaga Gula Darah

Tips Menjaga Gula Darah –  Gula darah di dalam tubuh yang tidak stabil bisa menyebabkan penyakit. baik gila yang terlalu rendah atau pun terlalu tinggi, selain itu gula darah bisa mempengaruhi kesehatan. Karena gula darah memiliki fungsi untuk menjadi energi untuk tubuh. jika gula darah yang terlalu rendah maka bisa membuat orang yang mengalami nya akan sulit untuk berkonsentrasi, gangguan penglihatan, pusing kepala, hingga tubuh yang gemetaran. Namun, jika kadar gula darah yang terlalu tinggi, maka bisa membuat tubuh menderita penyakit gula yang gejala nya bisa membuat tubuh sering buang air kecil, karena kerja ginjal yang terlalu berlebihan untuk menjaga kadar gula darah di dalam tubuh.

gula darah

gula darah

Tips Menjaga Kadar Gula Darah

Menjaga kadar gula darah agar tetap normal, dan tidak mudah untuk turun atau oun naik yang bisa membuat penyakit di dalam tubuh, maka bisa mencoba tips menjaga kadar gula darah. Menjaga kadar gula darah agar tetap normal juga akan membantu untuk menjaga keseimbangan tubuh, agar tidak mudah untuk menurunkan daya tahan tubuh yang tidak hanya menyebabkan penyakit diabetes saja, tetapi juga dapat menyebabkan penyakit lain bisa dialami oleh tubuh. dan berikut tips menjaga gula darah yang bisa di coba :

  • Mengkonsumsi sayuran hijau

Tips menjaga kadar gula darah bisa dengan makanan sayuran hijau. Sayuran hijau selain memiliki kandungan vitamin yang banyak, serta serat yang cukup sayuran hijau juga dapat menjaga kadar gula menjadi tetap normal. semua jenis sayuran hijau baik untuk di konsumsi, tetapi yang lebih baik lagi sayuran seperti buncis, bayam, brokoli. Kacang kacangan juga baik untuk menjaga kadar gula darah normal seperti hal nya kacang hijau. Oleh sebab itu perbanyak makan sayur dan juga kacang baik untuk kesehatan dan juga bisa menjaga berat badan.

  • Mengkonsumsi kayu manis

Minum air rebusan atau minuman hangat dari kayu manis setiap hari, karena dengan minum kayu manis juga telah melakukan tips menjaga gula darah agar tetap normal dan baik untuk kesehatan. Kayu manis juga bagus jika dicampurkan pada makanan untuk memberikan rasa manis tanpa meningkatkan kadar gula darah.

  • Makan daging rendah lemak

Tips menjaga gula darah agar tetap baik dan juga normal dapat dengan makanan yang mengandung protein seperti hal nya daging. Daging merah tanpa lemak akan baik untuk di konsumsi, tetap sebaik nya tidak terlalu sering untuk di konsumsi. yang baik nya lagi mengkonsumsi protein dari ikan, karena ikan rendah lemah dan gula namun memiliki kandungan vitamin yang cukup tinggi. oleh sebab itu tips menjaga gula darah dari ikan baik untuk di lakukan.

  • Minum berkabonasi

Minum minuman yang berkarbonasi juga tips menjaga gula darah yang bisa di coba. Pilih jenis minuman yang tidak mengandung pemanis buatan atau tanpa gula agar menjaga gula darah tetap stabil.

  • Mengkonsumsi buah

Buah stroberi, kurma, nanas dan semangka merupakan buah yang manis namun kadar gula nya rendah. Oleh sebab itu memperbanyak makan buah juga merupakan tips menjaga gula darah normal yang bisa di lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh.

  • Olahraga

Tips menjaga gula darah yang paling penting untuk di lakukan yaitu dengan olahraga. dengan olahraga akan membantu menjaga gula darah tetap stabil.

Hal Yang Perlu Di Hindari

Ketika telah melakukan tips menjaga kadar gula darah, maka ada beberapa hal yang perlu di hindari untuk mencegah kadar gula darah turun atau naik dengan cepat. dan berikut hal yang dapat di hindari untuk mencegah kadar gula darah tidak stabil :

  • Makanan berlemak

Makanan yang memiliki lemak jenuh tinggi juga tidak baik untuk di konsumsi karena dapat membuat gula darah menjadi tidak stabil. Selain itu juga makanan yang memiliki lemah jenuh bisa menyumbat aliran darah dan menyebabkan penyakit. oleh sebab itu makanan yang mengandung minyak kelapa, santan kelapa atau makanan yang di goreng dan memiliki kadar kolesterol yang tinggi tidak lagi di konsumsi, jika ingin menjaga kadar gula darah tetap normal.

  • Garam berlebih

Garam yang terlalu banyak di gunakan juga bisa mengganggu gula darah dan tekanan darah. Sehingga pemakaian garam baik nya tidak terlalu banyak, jika tidak ingin mengganggu kesehatan dan memiliki kadar gula yang terlalu tinggi. kerja ginjal juga akan semakin berat jika garam di dalam tubuh terlalu banyak.

  • Gula

Sama hal nya dengan garam, penggunaan gula juga tidak baik terlalu berlebihan. Gula yang terlalu banyak di gunakan bisa membuat kadar gula darah naik dengan cepat. karena kadar gula darah jika terlalu tinggi tidak baik untuk kesehatan oleh sebab itu pemakaian gula tidak terlalu banyak. banyak bahan alami yang bisa di gunakan untuk menggantikan gula, sehingga pemakaian gula bisa di gantikan dengan bahan alami yang tidak akan menaikkan kadar gula darah.

  • Rokok dan alkohol

Hal yang wajib juga untuk di hindari yaitu pemakaian rokok dan juga alkohol minuman. Karena rokok dan juga alkohol tidak baik untuk kesehatan tubuh, dan juga bisa membuat kadar gula darah tidak stabil sehingga tidak baik untuk kesehatan tubuh.

Posted in Gula Darah | Tagged , , , | Leave a comment

Gejala Gula Darah

Gejala gula darah – gejala gula darah . Gejala gula darah adalah beberapa tanda tanda atau ciri ciri yang bisa menyebabkan penyakit gula darah ini datang dan muncul. Selain itu, ada juga cara menyembuhkan atau cara mengobati penyakit gula dengan menggunakan bahan bahan yang alami dan tradisional. Salah satunya bisa dengan menggunakan bawang putih. Bawang putih ini mudah sekali untuk di dapat dan ditemukan, serta juga memiliki harga yang cukup murah.

Pada dasarnya bawang putih ini di gunakan untuk bumbu sebagai penyedap makanan. Tetapi ada juga kegunaan atau fungsi lain dari bawang putih ini. Dan fungsinya adalah untuk mengobati penyakit jantung, penyakit sipilis, dan penyakit penyakit lainnya. Cara menggunakan bawang putih ini juga mudah sekali, bisa di buat dengan cara di jus atau juga bisa dengan cara di makan langsung. Gunakanlah atau minumlah ramuan ini dengan rutin dan teratur, agar penyakit gula ini dapat segera sembuh dengan cepat, yang pada intinya penyakit ini, bisa berbahaya jika tidak segera diatasi atau di tangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat. Serta ada juga gejala gula darah ini.

Woman Performing Blood Test on Herself --- Image by © moodboard/Corbis

gula darah

Selain dengan gejala gula darah ini, ada juga cara mengobatinya dengan pergi kedokter, yang menggunakan resep obat obattan dari dokter, yang biasanya resep obat ini akan menimbulkan efek samping di bandingkan dengan cara menggunakan bahan bahan yang alami dan tradisional yang penggunaannya tidak menimbulkan tidak menimbulkan efek samping sama sekali. Dan ada juga cara mencegah penyakit gula ini dengan cara yang mudah. Salah satunya bisa di cegah dengan cara mengatur asupan pola makan dengan baik dan benar. Makanan yang baik dan benar adalah makanan yang mengandung gizi seimbang.

Gejala gula darah 

bv

gejala gula darah

Selain dengan pernyataan yang ada diatas, ada beberapa tanda tanda atau gejala gejala gula darah yang bisa menyebabkan penyakit ini datang dan muncul. Dan berikut gejalanya adalah :

  • Turunnya berat badan

Salah satu gejala gula darah adalah bisa menyebabkan turunnya berat badan secara terus menerus. Hal inilah yang bisa memicu terjadinya penyakit gula darah ini timbul dan muncul. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan Anda dengan baik dan benar, agar penyakit ini tidak mudah menyerang pada diri Anda, yang pada intinya penyakit ini, bisa berbahaya jika tidak segera diatasi atau di tangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.

  • Penglihatan menjadi buram

Salah satu gejala gejala gula darah adalah bisa menyebabkan penglihatan menjadi buram terhadap sesuatu apapun. Hal inilah yang bisa memicu terjadinya penyakit gula darah ini datang dan muncul. Oleh sebab itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan Anda dengan baik dan benar, agar penyakit ini tidak mudah menyerang pada diri Anda, yang pada intinya penyakit ini bisa berbahaya, jika tidak segera diatasi atau di tangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.

  • Rasa haus secara terus menerus

Salah satu gejala gejala gula darah adalah bisa menimbulkan rasa haus secara terus menerus. Hal inilah yang bisa memicu terjadinya penyakit gula darah ini datang dan muncul. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan Anda, agar gejala ini tidak mudah menyerang pada diri Anda, yang pada intinya penyakit ini, bisa berbahaya, jika tidak segera diatasi atau ditangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.

  • Buang air kecil secara terus menerus

Salah satu gejala gejala gula darah adalah bisa menyebabkan buang air kecil secara terus menerus. Hal inilah yang bisa memicu terjadinya penyakit gula darah ini datang dan muncul. Oleh sebab itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan Anda, agar terhindar dari gejala ini, yang pada intinya, penyakit ini bisa berbahaya, jika tidak segera diatasi atau di tangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.

  • Mudah cape atau lelah

Salah satu tanda tanda atau gejala gejala gula darah adalah dapat menimbulkan mudah cape atau lelah yang terlalu sering. Biasanya gejala ini bisa disebabkan oleh padatnya aktivitas atau kegiatan yang di jalani. Dan gejala ini, bisa dialami oleh siapa saja. Hal inilah yang bisa memicu terjadinya penyakit gula darah ini datang dan muncul. Oleh sebab itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dengan baik dan benar, agar gejala ini tidak mudah menyerang pada diri Anda, yang pada intinya  penyakit ini, bisa berbahaya, jika tidak segera diatasi atau di tangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.

  • Sering mengalami pingsan

Salah satu tanda tanda atau gejala gejala gula darah selanjutnya adalah sering mengalami pingsan. Hal inilah yang bisa memicu terjadi penyakit gula darah ini datang dan muncul. Oleh sebab itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dengan baik dan benar, agar gejala ini tidak mudah menyerang pada diri Anda, yang pada intinya penyakit ini, bisa berbahaya, jika tidak segera diatasi atau di tangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.

Posted in Gula Darah | Tagged , , , , | Leave a comment

Cara Menurunkan Gula Darah

Cara Menurunkan Gula Darah – Penyakit gula darah atau yang dikenal masyarakat dengan nama penyakit diabetes merupakan sebuah penyakit yang sudah tidak asing bagi kalangan masyarakat saat ini bahkan penyakit ini bukan hanya dialami oleh berbagai penduduk di negara Indonesia tetapi di luar negara Indonesia seperti di negara-negara maju penyakit gula gula darah banyak terjadi pada penduduknya untuk itu saya akan memberitahu beberapa tips atau cara menurunkan gula darah yang tinggi secara alami atau tradisional dengan bantuan tanaman herbal yang saat ini banyak di temukan di sekitar masyarakat dan mempunyai manfaat sangat baik dalam menjaga kesehatan tubuh tubuh manusia.

Sakit gula darah memang bukan hal yang baru tentunya anda tidak ingin bila penyakit tersebut sampai menjadi teman hidup anda selamanya untuk itu sebelum terlambat sebaiknya anda mencegah penyakit tersebut agar anda tidak pernah merasakan gejala-gejala diabetes bila anda positif terkena penyakit gula darah atau diabetes, penyebab diabetes yang paling sering terjadi di kalangan masyarakat saat ini akibat pola makan yang tidak sehat yang banyak dilakukan masyarakat terutama para anak muda atau remaja yang saat ini lebih menyukai makanan-makanan cepat saji yang tentu saja sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh apabila di komsumsi secara terus-menerus dalam jangka waktu yang panjang.

Beberapa faktor penyebab kadar gula darah yang naik cukup tinggi sebenarnya bukan karena makanan saja tetapi dari faktor usia, keturunan, kurangnya olahraga, merokok dan lain sebagainya bisa menjadi penyebab kadar gula darah didalam tubuh menjadi naik dengan cepat atau drastis, jadi untuk menghindari beberapa hal yang buruk sebaiknya mulai saat ini anda melakukan pola hidup yang sehat dan benar sehingga risiko terkena penyakit gula darah akan lebih kecil dan menjalani pola hidup yang sehat bukan hanya bisa mencegah penyakit gula darah tetapi bisa membuat tubuh anda sehat sampai di usia yang sudah tua sekalipun. Bagi penderita sakit gula darah ada beberapa cara menurunkan gula darah yang tinggi dengan alami menggunakan tanaman herbal seperti mengkudu, kayu manis, pare, kulit manggis, sambiloto, brotowali dan masih banyak lagi beberapa bahan alami atau tradisional yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.

Cara Menurunkan Gula Darah

Cara Menurunkan Gula Darah

Berikut Ini Adalah Cara Menurunkan Gula Darah Secara Alami :

  • Tanaman Alami Brotowali

Tentu sebagian dari masyarakat sudah tidak asing lagi dengan tanaman brotowali yang sudah banyak di gunakan sebagai cara menurunkan gula darah yang tinggi pada penderita diabetes atau penyakit gula darah, tanaman brotowali mempunyai zat yang istimewa yang bisa menurunkan kadar gula darah secara alami dan aman untuk di gunakan jadi bagi anda yang ingin menurunkan kadar gula darah anda bisa mengkomsumsi tanaman brotowali sebagai obat tradisional diabetes. Caranya siapkan tanaman brotowali anda bisa ambil bagian batangnya dan siapkan akar pepaya secukupnya, semua bahan yang sudah siap bisa di cuci terlebih dulu sampai bersih kemudian setelah itu di rebus dengan air bersih secukupnya sampai benar-benar mendidih dan matang, rebusan yang sudah matang di saring dan bisa di minum secara rutin setiap hari agar kadar gula darah yang tinggi bisa turun dengan cepat dan anda bisa mempunyai kadar gula darah yang normal kembali.

  • Tanaman Alami Mengkudu

Tentu anda tidak asing dengan tanaman yang satu ini karena mengkudu merupakan salah satu tanaman yang banyak di temukan di lingkungan sekitar kita, mengkudu memang mempunyai rasa pahit yang cukup tinggi dan pastinya banyak orang yang tidak menyukai rasa pahit tersebut tetapi mengkudu mempunyai khasiat yang sangat besar dalam mengobati para pasien yang mengalami sakit gula darah. Pengobatan sakit gula darah yang dilakukan dengan tanaman mengkudu sudah banyak berhasil dan banyak di buktikan oleh banyak pasien diabetes jadi anda juga bisa mencoba resep ramuan herbal yang di buat dari buah mengkudu, pertama-tama anda anda siapkan dua buah mengkudu yang sudah kuning dan matang kemudian mengkudu tersebut dicuci terlebih dulu sampai bersih lalu di tumbuk sampai halus, mengkudu yang sudah di tumbuh di peras dan ambil airnya lalu air tersebut bisa anda tambahkan madu murni secukupnya untuk mengurangi rasa pahit dari mengkudu tersebut. Minum ramuan mengkudu dengan rutin setiap harinya sebanyak satu gelas maka anda bisa merasakan khasiat dari obat herbal tersebut.

Tanaman brotowali dan mengkudu memang sudah terbukti ampuh dalam membantu pasien diabetes tetapi pengobatan yang alami tidak bisa berhasil dengan cepat untuk itu anda harus sabar dan rutin dalam mengkomsumsi beberapa obat diabetes yang alami karena hasilnya memang tidak bisa instan, selain mengkomsumsi beberapa tanaman herbal anda juga harus mengatur pola makan sehari-hari agar hasilnya bisa sesuai dengan harapan anda untuk mengobati sakit gula darah.

Posted in Gula Darah | Tagged , , , , | Leave a comment

Cara Mengatasi Sakit Gula Darah

Cara Mengatasi Sakit Gula Darah – Saya ingin membuat artikel sakit gula darah dan beberapa cara mengatasi sakit gula darah yang saat ini banyak sekali di derita oleh kalangan masyarakat di negara Indonesia bahkan negara ini menjadi negara ke lima yang penduduknya banyak mengalami sakit gula darah atau diabetes. Dulu banyak yang berpendapat bahwa penyakit diabetes hanya dialami oleh orang yang sudah berusia lanjut tetapi kenyataannya saat ini bukan hanya pada orang yang berusia lanjut yang bisa terkena penyakit ini banyak anak muda yang usianya masih sekitar 20 tahunan sudah mengalami gejala dan menderita sakit gula darah, penyakit ini sangat berbahaya dan bisa menghilangkan nyawa seseorang jadi jangan sampai anda yang masih muda mengalami penyakit gula darah atau kencing manis. Banyak faktor yang menyebabkan seseorang terkena penyakit gula darah dan biasanya faktor tersebut merupakan kebiasaan sehari-hari yang sering di lakukan banyak orang, pencegahan yang dilakukan sejak dini sangat tepat untuk anda semua karena setidaknya anda bisa mengurangi risiko penyakit gula darah. Saya akan memberitahu informasi tentang gejala gula darah, penyebab gula darah dan cara mencegah penyakit tersebut di usia dini.

Saat ini bukan hanya obat diabetes yang bisa menyembuhkan penyakit gula darah tetapi pola hidup yang sehat juga sangat membantu untuk mencegah sekaligus menjadi cara mengatasi sakit gula di kalangan masyarakat sekitar kita, banyak orang yang harus bolak balik ke rumah sakit untuk melakukan pengobatan penyakit gula darah dan hasilnya mereka harus menghabiskan banyak biaya untuk melakukan pemeriksaan sekaligus untuk membeli obat-obatan yang diberikan oleh dokter, sebenarnya selain obat dari dokter banyak berbagai macam obat diabetes yang alami yang bisa di buat sendiri untuk membantu menurunkan kadar gula darah yang tinggi. Cara mengatasi sakit gula darah dengan tanaman herbal cukup ampuh dan aman jadi untuk para penderita sakit gula darah sebaiknya anda melakukan pengobatan yang alami dengan bantuan dari tanaman herbal yang sudah di percaya dan mempunyai khasiat yang ampuh dalam menurunkan kadar gula darah sehingga penyakit tersebut bisa di sembuhkan dengan cepat dan bisa menghemat biaya pengeluaran anda sendiri.

Cara Mengatasi Sakit Gula Darah

Cara Mengatasi Sakit Gula Darah

Berikut Ini Adalah Cara Mengatasi Sakit Gula Darah Dengan Ramuan Herbal :

  • Ramuan Herbal Pertama

Tanaman tradisional kunyit bisa membantu menurunkan kadar gula darah yang tinggi pada pasien diabetes jadi bisa di pakai sebagai cara menurunkan gula darah yang tinggi, kunyit memang rempah-rempah yang banyak di gunakan dalam kehidupan sehari-hari karena mempunyai manfaat yang cukup baik untuk manusia. anda bisa membuat obat gula darah dengan menggunakan kunyit secukupnya, pertama ambil satu rimpang kunyit kemudian kupas kulitnya dan cuci kunyit sampai bersih, kunyit yang sudah bersih bisa anda potong-potong lalu direbus dengan air bersih sebanyak satu liter dan tambahkan setengah sendok garam, dan biarkan sampai airnya matang dan mendidih. Jika sudah matang angkat lalu saring air rebusan kunyit, ramuan kunyit bisa anda minum sebanyak setengah gelas dengan rutin tiga kali dalam satu minggu agar kadar gula darah yang tinggi bisa cepat turun dan normal kembali.

  • Ramuan Herbal Kedua

Kulit manggis bisa menjadi cara mengatasi sakit gula darah yang cukup ampuh, pengobatan diabetes dengan kulit manggis saat ini banyak di minati oleh para pasien diabetes karena sudah banyak yang membuktikan khasiat dari ekstra kulit manggis. Untuk anda yang ingin mencoba ramuan kulit manggis anda bisa membuat sendiri di rumah dengan mudah dan praktis, pertama-tama siapkan kulit manggis yang sudah di pisahkan dari buahnya kemudian cuci kulit manggis tersebut sampai bersih lalu di rebus dengan tiga gelas air sampai airnya tersisa menjadi satu gelas saja. Setelah itu angkat dan saring air rebusan kulit manggis lalu di minum saat sudah dingin, anda bisa minum dengan teratur sebanyak tiga kali dalam sehari dan jangan lupa untuk menjaga makanan sehari-hari agar kadar gula darah didalam tubuh anda bisa cepat turun dan normal.

  • Ramuan Herbal Ketiga

Ramuan yang ketiga adalah buah pare yang memang terkenal dengan rasa pahinya, tetapi meskipun pahit pare berguna untuk menurunkan kadar gula darah bagi penderita sakit gula darah atau diabetes, pare banyak di komsumsi untuk dijadikan menu masakan dan lainnya pare juga banyak di jual di pasar dengan harga yang masih terjangkau. Caranya anda siapkan pare secukupnya kemudian belah dan buang biji pare yang ada didalamnya lalu cuci pare tersebut sampai bersih, pare yang sudah bersih di potong kecil-kecil lalu di remas-remas sampai keluar airnya anda bisa minum air perasan pare setengah gelas kecil saja dan jangan komsumsi ramuan ini secara berlebihan karena bisa menyebabkan sakit diare atau sakit perut.

 

Posted in Gula Darah | Tagged , , , , | Leave a comment

Penyakit Gula Darah

Penyakit Gula Darah – Penyakit gula darah atau penyakit diabetes adalah penyakit yang sering dialami oleh banyak orang dan bisa terjadi pada semua kalangan masyarakat, penyakit gula darah bisa terjadi pada anak muda maupun orang-orang yang sudah berusia lanjut, artikel saya selanjutnya mengutip tentang penyakit gula darah dan cara mengatasi penyakit gula darah dengan tepat. Kadar gula darah yang tinggi memang menyebabkan seseorang menderita penyakit gula darah , saat ini penyakit gula darah memang menjadi salah satu penyakit yang paling banyak di alami oleh masyarakat di Indonesia bahkan jumlah pasien penyakit gula darah semakin meningkat tinggi setiap tahun. Anak muda yang sudah mengalami penyakit gula darah sangat di sayangkan karena di usia yang masih muda seharusnya mereka bisa menjalankan dan melakukan kegiatan yang di suka seperti yang lainnya tetapi orang-orang yang masih muda dan sudah terkena penyakit ini tentunya harus menjalani pengobatan atau perawatan untuk kesembuhan penyakit tersebut, gula darah yang cukup tinggi tentu akan menimbulkan macam-macam gejala gula darah atau ciri-ciri diabetes, pada umumnya gejala diabetes mudah di kenali oleh masyarakat.

Penyebab penyakit gula darah adalah keturunan, faktor makanan, faktor usia, faktor pola hidup sehari-hari. Pengobatan penyakit gula darah yang tepat bisa membantu menyembuhkan penyakit tersebut, dan obat gula darah yang alami akan lebih bermanfaat untuk proses penyembuhan, obat diabetes herbal tidak akan menimbulkan efek samping yang berbahaya jadi sebaiknya untuk penderita penyakit gula darah sebaiknya menggunakan pengobatan herbal dalam mengatasi penyakit tersebut. Beberapa tanaman herbal yang bisa menurunkan kadar gula darah yang tinggi saat ini banyak di temukan oleh para peneliti bahkan saat ini banyak obat herbal yang terbuat dari tanaman asli di Indonesia, contohnya seperti kapsul kulit manggis yang sedang terkenal dan banyak di cari oleh pasien gula darah atau diabetes.

Penyakit Gula Darah Atau Diabetes

Penyakit Gula Darah Atau Diabetes

Cara Mengatasi Penyakit Gula Darah Dengan Tepat :

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Pertama

Untuk menurunkan kadar gula darah yang tinggi anda bisa memanfaatkan ketan hitam sebagai solusi yang tepat untuk mengatasi penyakit gula darah, ketan hitam mempunyai manfaat yang baik untuk mengatasi sakit gula darah tetapi selain itu ketan hitam juga bisa membantu mengobati kanker, kolesterol, alzheimer, dan juga tumor. Cara membuat ramuan dengan ketan hitam adalah anda siapkan tiga sendok ketan hitam lalu di seduh dengan air panas dan tutup lalu diamkan selama satu jam lebih, setelah satu jam lebih anda bisa minum airnya untuk mengobati sakit gula darah, ramuan ketan hitam bisa di minum sebanyak dua kali dalam satu hari.

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Kedua

Kulit manggis merupakan obat diabetes yang sangat ampuh dan cukup baik dalam menurunkan kadar gula darah didalam tubuh, kulit manggis mempunyai kandungan zat yang efektif dalam menurunkan kadar gula darah yang tinggi, cara membuat ramuan kulit manggis pertama anda pisahkan kulit dan buah manggisnya, lalu jemur kulit manggis tersebut, setelah kering cuci bersih kulit manggis lalu rebus dengan air bersih sebanyak kurang lebih tiga gelas. Rebus hingga airnya mendidih dan tersisa menjadi satu gelas saja lalu air rebusan kulit manggis di saring dan minum ramuan tersebut saat sudah dingin, obat penyakit gula darah bisa di minum sebanyak tiga kali dalam sehari dan jangan lupa untuk minum ramuan itu dengan rutin setiap hari agar hasilnya bisa terlihat lebih cepat.

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Ketiga

Ramuan yang ketiga adalah daun sirsak. Tanaman buah sirsak ternyata bisa menjadi obat diabetes yang ampuh dan juga praktis, anda hanya perlu memanfaatkan daunnya saja untuk di olah menjadi obat gula darah yang alami. Ramuan obat daun sirsak bukan hanya di gunakan sebagai obat diabetes tetapi bisa juga untuk menjaga kesehatan tubuh secara alami dari dalam, caranya ambil daun sirsak sekitar tujuh lembar kemudian cuci terlebih dulu daun sirsak sampai benar-banar bersih. daun sirsak yang sudah bersih langsung di rebus dengan tiga gelas air bersih dan biarkan sampai mendidih, setelah mendidih angkat lalu saring air rebusan daun sirsak kemudian diamkan sampai airnya dingin, minum air rebusan daun sirsak secara rutin dan teratur setiap hari, anda bisa minum sebanyak tiga kali sehari agar kadar gula darah yang tinggi bisa cepat turun dengan alami dan efektif.

Nah, tanaman herbal diatas merupakan cara menurunkan gula darah tinggi pada penderita penyakit gula darah atau diabetes. Cara yang alami membutuhkan kesabaran dan juga ketelitian, jika anda melakukan pengobatan dengan benar dan rutin maka hasilnya juga akan sesuai dengan harapan anda dalam menyembuhkan penyakit gula darah dan selama dalam masa pengobatan anda harus menghindari makanan yang bisa membuat kadar gula darah menjadi lebih tinggi.

Posted in Gula Darah | Tagged , , , , | Leave a comment